DICA DE SAÚDE REMÉDIO CASEIRO

Alecrim
"É um digestivo excelente, melhor ainda do que a hortelã", conta a nutricionista Bruna Murta. O alecrim também é muito usado para ajudar pessoas que querem controlar o peso, pois aumenta a sensação de saciedade.

De acordo com a nutricionista Flávia Cyfer, esse chá ainda tem ações antipasmódica e anti-inflamatória - boas para cólica renal e menstrual -, ação antifúngica - ótima para ajudar a mandar embora o fungo cândida do organismo - e ação desintoxicante. "É um verdadeiro tônico para o fígado", comenta a profissional. 

Significado de Saciedade

s.f. Condição da pessoa que se encontra inteiramente saciada; em que há completa satisfação.
Cujo apetite foi completamente saciado.
Sentimento de indiferença demonstrado por alguém que teve seus desejos e/ou vontades realizados; fastio.
(Etm. do latim: satietas.atis)

Sinônimo de saciedade: fartura, repleção e saturação

Significado de Digestivo

adj. Que serve para a função da digestão.
Aparelho digestivo, conjunto dos órgãos que concorrem para a digestão.

Sinônimo de digestivo: estomacal

Significado de Antispasmódico

adj. e s.m. (Medicamento) que previne, cura ou minora espasmos; antiespasmódico.

Significado de Espasmo

s.m. Contração involuntária e convulsiva dos músculos. (Os espasmos dos órgãos como o estômago, a vesícula biliar, uretra etc., produzem violentas dores paroxísticas.)
Bras. (CE) Meningite.
Fig. Abstração, êxtase, arroubo.

Sinônimo de espasmo: convulsão e êxtase

Significado de Anti-inflamatório

adj e s.m. Farmacologia. Diz-se do ou medicamento que age contra a inflamação; antiflogístico.
pl. anti-inflamatórios.

Sinônimo de anti-inflamatório: antiflogístico

Definição de Anti-inflamatório

Significado de Antiflogístico

adj. Medicina Eficaz contra as inflamações.

Significado de Antifúngico

adj. e s.m. (Medicamento) que age contra as infecções provocadas pelos fungos; antimicótico.

Significado de Desintoxicar

v.t. Eliminar os tóxicos; desenvenenar.

Um excelente remédio caseiro para pressão alta é o chá de alecrim, devido às suas propriedades diuréticas.

Ingredientes

• 1 colher (sopa) alecrim
• 1 xícara de água fervente

Modo de preparo

Para preparar este remédio caseiro é muito fácil. Basta adicionar as folhas de alecrim numa xícara, cobrir com água fervente e abafar por alguns minutos. Após coar, o chá pode ser adoçado com uma colher (chá) de mel.

O indivíduo com pressão alta deve tomar o chá no intervalo das refeições.

O Alecrim é uma planta medicinal da família da Laminiacea que, além de equilibrar a pressão devido à sua ação na circulação, também é indicado para o tratamento de hepatite e problemas intestinais. Este chá também é revigorante, aumentando a disposição de indivíduos que sofrem de cansaço físico e mental.

  Fonte. http://www.minhavida.com.br/

(obs: eu particularmente gosto de fazer um fusão antes de dormir, ou seja, deixa o alecrim ferver até o cheiro exalar o ambiente.) Chá de Alecrim

Este chá de alecrim (Rosmarinus officinalis) é excelente para para distúrbios digestivos, também conhecido como dispepsia. A receita que segue abaixo é segundo recomendação da ANVISA.Alecrim

Você vai precisar de:

§  3-6 g (uma a duas colheres de sopa) das folhas de alecrim

§  150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:

Prepare uma infusão com as folhas do alecrim. Para isso, ferva a água e desligue o fogo. Em seguida, acrescente as folhas de alecrim de deixe o recipiente tampado por alguns minutos.

Posologia

Utilizar de uma a duas xícaras de chá ao longo do dia

Cuidados

§  Não deve ser utilizado por pessoas com doença prostática, gastroenterites dermatoses em geral e com histórico de convulsão.

§  Evitar tomar em excesso pode levar à irritação renal e gastrointestinal

Benefícios do Alecrim

O alecrim (Rosmarinus officinalis) é umaplanta originária da região do Mar Mediterrâneo. O nome rosmarinus  vem do latim, e quer dizer “rosa do mar”. Para os romanos, o alecrim representava o amor e a morte, e, por isso, usavam a planta como amuleto de sorte. A igreja católica também acreditava nos poderes da erva, utilizando-a como incenso em seus rituais.

Ainda hoje, muitos acreditam que o alecrim é capaz de afastar o “mau olhado”, colocando a planta na entrada de casa. Mas para além das crenças, o alecrim é bastante utilizado na culinária, principalmente no preparo de carnes e peixes. O sabor marcante da erva torna os pratos mais saborosos e aromáticos.

Propriedades Medicinais do Alecrim

Além disso, destacam-se as propriedades medicinais do alecrim.  A medicina popular utiliza a planta há muito tempo, no tratamento de diversas enfermidades. Acredita-se que a erva fortifica o sistema nervoso, melhora a circulação sanguínea, combate as doenças respiratórias, reduz os sintomas do reumatismo, dentre outros benefícios. Por isso, o consumo da erva é indicado em casos de:Propriedades Medicinais e Benefícios do Alecrim

reumatismo;

depressão;

cansaço;

má circulação;

gases intestinais;

insônia;

dores de cabeça;

cólicas menstruais;

feridas que precisam ser cicatrizadas.

O alecrim atua como antiinflamatório, relaxante muscular, fortificante, cicatrizante, antisséptico e bactericida. Outra boa notícia é que a erva possui grandes quantidades de substâncias antioxidantes, capazes de retardar o envelhecimento das células e eliminar toxinas de nosso organismo.

Indicações

O chá de alecrim é indicado pela ANVISA para o tratamento de problemas digestivos, como a dispepsia. No caso das cólicas, o ideal é tomar o xarope de alecrim com camomila, para aliviar as dores durante o período menstrual. Quem está se sentindo cansado e indisposto, deve tomar o chá revigorante, preparado com a erva. Como foi dito, o alecrim também pode ser usado no tratamento da ansiedade e outros problemas relacionados com a depressão. Para aliviar as dores reumáticas, a recomendação é esfregar o óleo do alecrim nas regiões doloridas ou recorrer aos banhos feitos com a erva.

http://natural.enternauta.com.br/beneficios/beneficios-do-alecrim/

http://www.remedio-caseiro.com/beneficios-do-cha-de-alecrim/

http://www.curapelanatureza.com.br/2009/01/por-que-tomar-ch-de-alecrim.htmlOBS: SEMPRE CONSULTE UM MÉDICO.